能量綜合堅果與果乾：每日點心怎麼吃

快速解答

一打開包裝，就立刻把 Energy Mix Nuts & Fruits 分裝到小容器中，再將這些分裝好的份量用於午餐盒、早餐配料或辦公桌零食。這樣能維持每份份量一致，並保護綜合堅果免於反覆接觸空氣。

Energy Mix Nuts & Fruits 的每日點心步驟

1. 打開並攪拌綜合堅果： 打開包裝，輕輕攪拌或搖晃內容物，讓較小的種子與松子均勻分布，而不是沉在底部。常見錯誤：直接從包裝上層分裝，導致最後幾份以種子為主。
2. 分裝到小容器： 將綜合堅果分裝到小型密封容器或點心袋中，份量以能放在手掌心為準。常見檢查點：若要裝進午餐盒，請使用能緊密封合、不會在袋中鬆開的容器。
3. 與濕性食物分開裝入午餐盒： 將分裝好的綜合堅果放在獨立隔層或容器中，遠離優格、切好的水果或沙拉醬。僅在食用時才將綜合堅果加入濕性食物。常見錯誤：將綜合堅果直接貼著潮濕食物包裝，導致堅果與種子變軟。
4. 作為早餐配料使用： 在食用前，將一份綜合堅果撒在燕麥粥、優格或果昔碗上。常見檢查點：最後才加入綜合堅果，讓堅果與種子保持酥脆，而不是浸泡變軟。
5. 妥善保存密封的剩餘部分： 將原包裝中的空氣擠出，或將剩餘部分轉移到密封容器中，然後存放在陰涼乾燥、避免陽光直射的地方。常見錯誤：將包裝敞開放在檯面上，讓綜合堅果吸收濕氣並失去酥脆感。 標註開封日期，以便在綜合堅果狀態最佳時食用完畢。

產品資訊

• Energy Mix Nuts & Fruits: Energy Mix Nuts & Fruits 混合了核桃、榛果、夏威夷豆、杏仁、開心果、松子與種子。由於結合了完整堅果與細小種子，分裝前應先攪拌或搖晃包裝，讓每份份量更均衡。